Scheiden, en ook weer gelukkig worden

ALLES OVER BEWUST SCHEIDEN – COACHING VOOR OUDERS EN KINDEREN 

Voor iedereen die denkt aan scheiden, het scheidingsproces nu doormaakt of al heeft afgerond

Rustig, zorgvuldig en uiteindelijk gelukkig door je scheiding komen is mogelijk, ook al voelt dat nu misschien helemaal niet zo. Uit elkaar gaan is een intense ervaring van verdriet en pijn, van chaos en onzekerheid. Het ontbreekt je veelal aan overzicht en houvast is ver te zoeken. Helder denken is daardoor vaak moeilijk en soms zelfs onmogelijk als gevolg van de stress. Voordat je er erg in hebt wordt je meegezogen in een neerwaartse spiraal van negativiteit. Voorkom een strijd zonder eind wat een groot deel van je leven beïnvloedt: dag in dag uit. Natuurlijk wil je daarom weten wát de valkuilen zijn en hoe  je het aanpakt om daar uit te blijven. Zet jezelf in één keer goed op de rit met coaching volgens de Methode Positief Scheiden™ en een professioneel klankbord aan jouw zijde. Voorkom een nare (v)echtscheiding en bekijk wat jij vandaag nog kunt doen. Voor iedereen die te maken heeft met een relatiebreuk,  dus ook als je niet getrouwd was.

‘Zal ik ooit weer gelukkig zijn?’

Een vraag die bij bijna iedereen die midden in een relatiebreuk of scheiding zit, opkomt. Twijfel daar nooit aan! Je kan zéker weer gelukkig zijn. Het geheim is dat je je je vanaf nu al 100% richt op het creëren van een positief nieuw leven voor jezelf, ook al staat je hoofd daar nog helemaal niet naar. Het zal je houvast zijn en je bewijst daarmee niet alleen jezelf, maar juist ook je eventuele kinderen een grote dienst. Natuurlijk liggen stress en verdriet continu op de loer. Het zal proberen je te onderdrukken, maar met de KICK START SCHEIDING klim jij stap-voor-stap weer uit de chaos en navigeer jij met meer vertrouwen, hoop en met een zekere mildheid door je scheiding. Je zal je precies vernemen wat je moet weten over je scheiding: hoe het werkt, wat de mogelijke valkuilen zijn en zelfs wie je kunt bellen voor hulp wanneer je dat nodig hebt. Ook leer je hoe je in zware tijden tot een positieve basishouding en voldoende zelfzorg komt, en hoe je dat behoudt, zodat jij in staat bent om je scheiding constructief af te wikkelen en ook de rust en het plezier in je leven weer ontdekt. De KICK START SCHEIDING is JOUW ROUTE NAAR RUST. Een traject van 3 á 4 sessies: alleen of met de andere ouder. 

“Je pijnlijke breuk hoéft je leven niet te ruïneren, je kinderen niet te beschadigen of je toekomst te bepalen.

In feite kan je break-up liefdevol zijn, genereus, respectvol en gezond voor jezelf en alle betrokkenen”

– Neem gerust contact op om te horen hoe ik daar tegenaan kijk om dat te bereiken –

“Coaching bij Eva heeft mijn denken en doen echt veranderd!”

“Haar persoonlijkheid in de gesprekken in combinatie met haar kennis en soms niet alledaagse inzichten, hebben mij aan het denken  én in actie gezet. Dit heeft rust gebracht”

Mijn missie: duurzaam sterk & gelukkig 

Ik geloof dat iedereen geluk nastreeft: voor zichzelf en voor de kinderen. Mijn missie is dat jij als ouder weer in vólle potentie je leven leidt, zonder energielek door de scheiding. Zodat jij weer achter het stuur komt van je eigen leven en weer rust en geluk ervaart. Ik geloof dat iedereen hiervoor zelf de sleutel in handen heeft en het is mijn missie om je hiervan bewust te maken. Ik werk hiermee door individuele coaching onder meer gebaseerd op basis van de Methode Positief Scheiden™, daarnaast werk ik met super uniek en positief programma SCHEIDING ALS GROEIKANS dat in zes weken als transformatie werkt richting een stabieler leven na de ‘break-up’. Want ik geloof dat jij met inzicht in jezelf, het scheidingsproces en met kennis van de grootste valkuilen gegarandeerd het verschil maakt voor jouw toekomst en die van jullie kinderen. Maak jij het verschil?

Voor iedereen die te maken heeft met een scheidingssituatie: ouders en kinderen

Heb jij de wens om rustig, zorgvuldig en uiteindelijk gelukkig door de scheiding te komen? Maar weet je alleen niet hoé je dit alles moet aanpakken? Heb je géén idee wat er op je af komt en hoe je in vredesnaam nog dagelijks kunt blijven functioneren? Weet je één ding heel zeker:  “ik wil het goed doen voor de kinderen?”, dan ben je hier aan het juiste adres. Ook als jouw scheiding al langer geleden is, maar je verkeert nog steeds in strijd met de ander. 

Als jij je zorgen maakt over de kinderen, of (nog) worstelt met de situatie en geregeld stress ervaart door miscommunicaties of steeds terugkerende gevoelens van boosheid, angst of verdriet, dan is het goed om daar hulp bij te vragen om te bekijken wat het is waardoor je vastloopt? Soms is één gesprek al genoeg om jezelf met nieuwe inzichten weer goed op de rit zetten. Maak jij het verschil? Kinderen profiteren er direct van.

“Ik zie het als een uitdaging om ouders te motiveren en inspireren om in vólle potentie hun leven te leiden na de scheiding, zonder energielek door de scheiding”. 

“Zorgvuldig scheiden is hard werken, maar met de juiste begeleiding hoeft het zeker niet in de weg te staan aan een gelukkige toekomst. Als jij als ouder in jezelf investeert, voorkomt het dat jij verpietert als ouder én dat kinderen door de scheiding bedreigd raken in hun gezonde sociale en emotionele ontwikkeling. Kinderen kunnen kind blijven, daar hebben zij recht op”.

Eva motiveert ouders, jongeren en kinderen om vanuit stress, chaos en onzekerheid te komen tot overzicht, balans, vertrouwen en daadkracht. Zodat ouders en kinderen zichzelf weer zo snel mogelijk op de rit hebben en dagelijks goed kunnen blijven functioneren op het werk of op school. 

Coaching – jij bent de sleutel

Waarom een coach bij scheiden? Als jij in je leven te maken krijgt met impactvolle gebeurtenissen zoals een serieuze relatiebreuk of een echtscheiding, dan kan je veel baat hebben bij coaching, omdat je door de stress veel minder goed (soms helemaal niet) in staat bent helder te blijven denken.
Soms zal het niet lukken om je als volwassene los te maken van je boosheid en de wanhoop die een scheiding met zich mee kan brengen, maar ik geloof dat veel ouders schade bij hun kinderen kunnen voorkomen door hulp te vragen. Wanneer je aan het begin van de scheiding een goede start maakt, is de kans groter dat zowel de ouders als de kinderen straks terugkijken op een mogelijk pijnlijke, en toch leerzame periode. Goede verhoudingen en samenwerking zijn het beste gewaarborgd als beide ouders verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen emoties en hun eigen zelfonderzoek, los van de andere ouder. Dat betekent stoppen met wijzen naar elkaar. Kinderen kunnen heel goed omgaan met de scheiding van hun ouders, mits de ouders goed om kunnen gaan met hun eigen emoties en gevoelens en met elkaar. De scheiding zelf is niet het probleem… dat zijn meestal wij!

Soms zijn een paar gesprekken al genoeg. 

“Eva is een fantastische en betrokken coach!

Met elkaar en met de methodiek kunnen we veel mensen helpen: positief, ruimdenkend, en vernieuwend, zodat iedereen zo snel mogelijk weer in zijn kracht komt!”

                                                                              Eveline Jurry – de maker van de Methodiek Positief Scheiden over Eva

WORKSHOP – SCHEIDING ALS GROEIKANS

Een praktische en inspirerende workshop van zes bijeenkomsten voor iedereen die uitkijkt naar rust en geluk na de scheiding of relatiebreuk. Niet alleen jij verlangt hier naar, je kinderen ook. Het geeft je een stevige basis als ouder na de scheiding: essentieel voor een gezonde ontwikkeling van kinderen. Ik werk graag met praktisch een makkelijk toepasbare inzichten en oefeningen vanuit de mindfulness en de ACT (Acceptance and Commitment Therapie). Zowel bij Mindfulness als bij ACT gaat het om een levenshouding waardoor je psychologische flexibiliteit ontwikkelt. Zowel mindfulness als ACT hebben een wetenschappelijke basis. Het voordeel is dat je deelneemt zonder de andere ouder en tóch resultaat boekt. In zes weken maak jij het verschil.

De workshop wordt met regelmaat gegeven in kleine groepjes of individueel – vraag naar de data

De eerstvolgende workshop is over:

0Weken0Dagen

Waarom gaan ouders scheiden? En waar kunnen de kinderen dan heen? Met deze animatie krijgen kinderen op eenvoudige manier de situatie uitgelegd.

Onderwerpen in een notendop:

SCHEIDING – RELATIEBREUK – KIND CENTRAAL – BLIK VOORUIT – VEERKRACHT – OVERZICHT – BALANS – MINDFULNESS – RUST & EVENWICHT –  OUDERSCHAPSPLAN  – OUDERONTHECHTING – GEWELDLOZE COMMUNICATIE – SCHEIDING & OPVOEDING –  OUDERSCHAP – PROFESSIONEEL KLANKBORD – VERTROUWENSPERSOON – JEUGDHULP –

Veerkrachttraining voor kinderen

Een relatiebreuk van ouders heeft meestal een grote impact op de gedachten en gevoelens en soms ook op het gedrag van kinderen. Ik ben trainer van het succesvolle Australische VRIENDEN-programma dat speciaal is ontwikkeld voor kinderen die last hebben van lichte angst- en somberheidsklachten en daar van af willen. Met meer veerkracht en weerbaarheid help je je kind zich staan de te houden in lastige situaties. Kan jouw kind wel wat veerkracht & weerbaarheid gebruiken?

Neem vrijblijvend contact op

 
Name